Aktiv som ung - åndsfrisk som gammel

12-07-2010
www.dr.dk, 12-07-2010

En gruppe forskere fra Sunnybrook Health Sciences Center i Toronto, Canada, har undersøgt ældre kvinders motionsvaner, da de var henholdsvis teenagere, 30 år, 50 år eller ældre samt gennemført en psykologisk test, der kan afsløre tegn på demens.

Undersøgelsen viste, at de kvinder, der var fysisk aktive som teenagere, klarede sig bedst i testen, men der var også en stor forskel på de kvinder, der havde dyrket sport senere i livet og de, der aldrig havde dyrket sport.

Forskerne konkluderer, at deres fund bekræfter motion som en af de mest lovende strategier mod demens, hvis hyppighed er stigende, især på grund af den længere levetid.

[Leveret i samarbejde med Infomedia A/S]